Si tu crains les guilis c’est que ton cerveau se sent en danger ⚠️ Cette phrase peut te choquer un petit peu et pourtant si on la considère d’un point de vue du cerveau, elle est très vraie. Lorsque la sensation du « guili » est ressentie, des actions motrices réflexes se déclenchent. Ça peut être un retrait du corps, une flexion du tronc, une contraction des muscles etc… Ces réactions sont présentes pour protéger le corps d’une stimulation qu’il arrive pas à gérer. Dans le cas de cette vidéo, l
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Il y a un truc dont on parle peu avec le TDAH : l’hyperfocalisation… sur les mauvais détails. Tu discutes avec quelqu’un, la conversation est intéressante, tu as envie d’écouter. Et pourtant, ton cerveau décide que ce petit détail visuel est soudainement plus important que tout le reste. Ce n’est pas du jugement, ce n’est pas de la moquerie, ce n’est même pas conscient. C’est juste une attention qui se dérègle et qui s’accroche à ce qui dépasse, ce qui est irrégulier, ce qui attire l’œil… même q
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